酸素ルーム
o2 room
酸素ルームとは？
酸素ルーム内の気圧を上昇させた状態で（通常は１気圧→1.2～1.3気圧に加圧する）一定時間過ごすことにより、通常の呼吸で得られるよりも多くの酸素を身体に取り込むことができます。
【血行の改善】
体内に取り込む
酸素ルームの効果
自律神経の
乱れを整える
筋疲労の
回復
自然治癒の
向上
集中力・記憶力の
向上
ストレス解消
新陳代謝を
高める
睡眠不足の
解消
自律神経の乱れを整え、ホルモンバランスの向上
脳は酸素不足の影響を受けやすいく、酸素は血圧を調整する中枢神経に好影響を与えることで自律神経が安定し、血管が自律神経の働きにより拡張しますので、自律神経やホルモンバランス機能の向上が期待できます。
集中力・記憶力の向上やストレス解消
体内に酸素が十分に供給されると、脳は活発に働いているα波を出している状態になり、この状態は集中力や記憶力が高まっている状態になります。
また、高圧酸素カプセルは、細胞の隅々まで酸素を供給しますので、細胞が活性化し、だるさ・寝不足・目の疲れ・ストレス解消に効果が期待されます。
疲労回復の効果
酸素には乳酸に代表される疲労回復物質を分解・除去する働きが有るため、質の良い酸素を大量に取り込むことにより、筋肉細胞が活性化され疲労感の軽減が期待されます。運動不足や大気汚染などで酸素不足になりやすいく、疲れを感じることが多くなったら早めのケアをお勧めします。
自然治癒の向上
骨折・筋肉や靭帯の損傷、捻挫などケガの患部は細胞の再生に多量の酸素を必要とします。さらに腫れにより血管が圧迫され酸素が通りにくくなります。酸素カプセルで酸素を供給すると患部の新陳代謝を高め、細胞の再生時間を短縮し、炎症を抑えます。治療に酸素ルームを利用する病院や接骨院が増えてきております。
アンチエイジングやダイエットに効果
毛細血管の固まりである皮膚は酸素が届きにくい組織です。
高気圧酸素カプセルは毛細血管も通りやすい溶解型酸素を皮膚の隅々まで供給してくれます。その結果、血行が促進され美肌に欠かせないコラーゲンの合成や新陳代謝が高まり、アンチエイジング（若返り）効果が期待されます。
また、脂肪を燃焼させるにはたくさんの水分と酸素が必要です。高圧酸素カプセルは細胞に酸素を体に行き渡らせ細胞の新陳代謝を活性化しますので、脂肪燃焼が促進されメタボリック症候群などの予防も期待されます。
睡眠の質向上
睡眠の質の低下は心身の悪影響を与え、それが繰り返させると自律神経が乱れ更に睡眠の質の低下や睡眠障害に繋がります。
酸素ルームを使用して血中酸素濃度を高め、脳への酸素供給量が増え、脈拍が少なくなります。これは自律神経が正常化し、質の良い睡眠がとりやすい体になっている状態です。
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